jueves, 29 de noviembre de 2018

Rincón musical de Sergio

 Seguimos hoy con música de los 80.

                                                     Alphaville" Forever young"


                                                                     
                                                                 Black." Wonderfull life".               


                                      Simple Mids: "Dont you forget".   


                                             

ENCUENTRO DE FÚTBOL SALA.


EL 23 de Noviembre el equipo de fútbol sala del CRIS Vinaròs,  hizo un partido amistoso en el polideportivo , donde se enfrentó al equipo del CRIS de Alcova de Valencia.

La experiencia de enfrentarse con otro equipo que no habíamos jugado antes esta bien.






Aprendemos de los errores para ir mejorando en los próximos partidos que juguemos.

Este partido servirá de preparación para la liga  autonómica  en la que va a participar el CRIS  de Vinarós en el 2019.Destacamos el buen nivel de juego que tenia el otro equipo y la buena sintonía que había ese día.



Consejos a seguir a la hora de la compra

¿Quieres ahorrar a la hora de ir a la compra? Entonces te interesan estos consejos para hacer la compra.

En muchas familias el presupuesto par ala alimentación diaria es el principal gasto de la casa. El alquiler y los costes de electricidad no suelen variar mucho de una factura a otra, pero organizar con antelación la compra puede ahorra dinero, tiempo y energía. Esos consejos te servirán para hacer la compra de forma eficiente.

1- Nunca compres con hambre. El hambre empuja a comprar tentempiés y aperitivos y a meterlos en el carrito.

2- Compra menos, ahorra mas. Una rápida visita al super puede hacer que peques y compres cosas innecesarias. Ahórrate los viajes cortos al supermercado.

3- Compra primero en casa. Cuando planifiques tus menús comprueba primero lo que hay en la nevera, en el congelador y en la despensa antes de comprar nuevos alimentos.

4- Haz una lista y guíate por ella. La publicidad de los supermercados se basa en la compra compulsiva. Protege tu presupuesto y compra de acuerdo con tu lista dela compra.

5- Programa tus viajes para ahorrar mas. Planifica la compra los días que hay productos rebajados. Puedes ahorrar el 50% en las compras si vas derecho al grano.

6- Se voluble y da vueltas. Los que tienen una tienda favorita pagan un precio por su lealtad. Examina los anuncios de los supermercados para ahorrar lo máximo posible.

7- ¿Te gustan esas marcas? ¡Supéralo! Las etiquetas de las marcas blanca ofrecen calidad similar a precio mas bajo que los productos anunciados a escala nacional.

8- Calcula los precios por unidad. Los paquete grandes no salen siempre mas baratos. Calcula por el precio de cada unidad, o por el precio por peso. Así veras el mejor precio para cada producto, sea cual sea el tamaño.

9- Compra productos de temporada. Los cítricos en invierno y las fresas en verano son mucho mas baratos que fuera de temporada. Compra productos frescos de temporada, y ahorraras.

10- Compra en grandes cantidades. Solo si  te compensa y tu familia puede consumir el producto antes de que se estropee.

11- Elige alimentos no envasados. Los productos frescos son mas baratos que los empaquetados y contienen menos sal, conservantes y antioxidantes ¿Quieres saber como almacenar los alimentos frescos y que duren mas tiempo?

12- Equipa el maletero. Para hacer mas fácil compra lleva una nevera portátil ne le maletero de tu coche para los productos congelados, y cajas resistentes para meterlas bolsas llenas.

jueves, 22 de noviembre de 2018

EL RINCÓN DEL ARTE


Hoy inauguro una nueva sección del blog que se llamara "EL RINCÓN DEL ARTE" donde os mostrare diferentes artistas y sus diferentes formas de plasmar sus pensamientos. Hablaremos sobre artistas que tuvieron o tienen alguna enfermedad mental

Paso un enlace de un artículo del periódico El Pais sobre el art brut. 

https://elpais.com/ccaa/2018/11/13/catalunya/1542143662_448751.html?id_externo_promo=enviar_email



Este es un cuadro de Van Gogh donde plasma su perspectiva  de una noche estrellada como dice el mismo titulo

Rincon musical de Sergio

hola seguimos hoy con mas musica que os gusta espero que pongais un comentario.


                                                           taito tikaro miracle of love.


                                                    juanjo martin y rebeka brown. milleum.


                                                        david guetta memories.

Startup en pleno trabajo jajaja




Aunque no lo parezca el equipo de Audiovisuales esta trabajando.





LO QUE UN FOTÓGRAFO TIENE QUE SABER SOBRE LA PROTECCIÓN DE DATOS.


Hace un tiempo encontramos una articulo sobre la protección de datos que todos deberíamos saber sobre la fotografía.

https://www.fotografiando.com/lopd-para-fotografos/



jueves, 15 de noviembre de 2018

Rincon musical de sergio

Hola seguimos hoy con mas música.
                               
  

Empire of the sun:we are the people.


                                                          Josep capriati solar system.  


                                                                remady no supertar

Encuentro Crises Castellón Gran Via



El día 26 de octubre el CRIS de Gran Vía organizó un evento, donde acudieron unos cuantos crises de la provincia de Castellón. Se realizó una serie de actividades para amenizar las jornadas.

Disfrutamos de una gincana, juegos de mesa, etc. Organizados por el CRIS de Gran Vía.








Disfrutamos también de un menú que consistía en entrantes variados para picar y de plato principal o paella o fideuá y de postre fruta.


Durante el regreso a la estación de tren hicimos una parada en el Corte Inglés e hicimos algunas compras.



Las jornadas tuvieron lugar en un parque muy grande lleno de pinares habituado para  hacer barbacoas y actividades de ocio. El lugar era bonito y esto lleno de divertidas ardillas.

El restaurante estaba situado en el interior de parque, al acabar de la comido nos despedimos y emprendimos la vuelta a casa.





























jueves, 8 de noviembre de 2018

ADELANTE MUCBE

El 25 de octubre se proyectó en el Mucbe en Benicarló el corto "Adelante". Los compañeros de teatro
presentaron sus personajes. Para que podéis ver lo que se hizo os dejamos unos fotos del evento.