DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA: "TODO PASO CUENTA"

La OMS es muy clara al respecto...la inactividad física es un gran factor de riesgo para nuestra salud, y por ende la actividad diaria un protector de la misma.

Este año el lema elegido en la celebración del día mundial de la actividad física es: "TODO PASO CUENTA"

Os recomiendo que le echéis un vistazo a la web que os dejo a contunuación.

En Benicarló y debido a las particulares características que nos enmarcan en estos momentos, han adaptado el calendario de eventos para la celebración de este día.
Sería bueno hacer uso de las recomendaciones y ejercitarnos a diarío, y hoy es un buen día para empezar.
Y para aquellos que ya lo están haciendo hoy tenemos la oportunidad de aprender un montón de cosas interesantes para seguir adelante cada vez mejor.

Buenos días a todos, y....

"TODO PASO CUENTA"